鈴木絢子式超かんたんコグマダイエットの秘密

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商品説明

鈴木絢子式超かんたんコグマダイエットの秘密/ジーオーティー (2021/10/13)
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サインとメッセージ入り!

★日テレ「ヒルナンデス!」でご一緒したフワちゃんがtwitterでご紹介くださいました。
★テレ東「5時に夢中!」で書籍をご紹介いただきました。
★TBSラジオ「松本穂香の研修ログ」「パンサー向井のふらっと」でご紹介いただきました。
★NHK他、多数の地方局ニュース番組でコグマレシピを採用いただきました。

さつまいも親善協会会長の鈴木絢子が韓国で流行っている「コグマ(さつまいも)ダイエット」の秘密を教えます!鈴木さんは高校時代から24年間、365日、さつまいもを食べ続けているおかげで、現在でも身長156cm、体重43kgという体型を維持しています。その彼女が、実は美容食でもある爐気弔泙い皚瓩里いしい食べ方(レシピ)や栄養などについて記していきます。かつては「イモっぽい」「太る」などと、あまり良いイメージがなかった爐気弔泙い皚瓩修譴いつの間にか一新!いまや若い女性の「きれい」の救世主になりつつあります。痩せたい人はさつまいもを食べよう!